Bruine suiker en cassonade gezonder dan geraffineerde witte suiker?
Bruine suiker lusten we even graag dan geraffineerde witte suiker. Witte suiker wordt sterk afgeraden. Het is ongezond en een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht. Er zijn vele soorten…
Suikerarm eten voor gezonde overgang zonder overgewicht
Suikerarm eten zonder geraffineerde witte suiker zorgt voor een gezonde overgang zonder overgewicht. Tijdens de overgang hebben vrouwen veel last van vervelende overgangsklachten zoals opvliegers, hoofdpijn, overmatig transpireren en plotse…
Te veel suiker eten – Dit zijn de eerste symptomen van te veel suiker eten
Te veel suiker eten legt een bom onder onze gezondheid. Kun je op ieder moment van de dag zoetigheden naar binnen werken en krijg je nooit genoeg van suiker? Word…
Gezonder eten met minder suiker verkleint risico op veel voorkomende aandoeningen
Gezonder eten is noodzakelijk om niet alleen je algemene gezondheid te verbeteren maar even goed om makkelijker af te vallen. Besloot jij ook om voortaan gezonder te eten? Dat valt…
Is palmsuiker een gezond alternatief voor witte suiker?
Palmsuiker is afkomstig van het sap van de sago- of kokospalm en heeft een karamelsmaak. Het bestaat vooral uit sacharose en is veel minder zoet dan witte suiker. Daarom denken…
Diabetici krijgen betere levenskwaliteit met nieuwe slimme pleister
Diabetici worden zowel in hun professionele activiteiten als in hun sociaal leven gestoord door deze steeds meer voorkomende aandoening. Een slimme pleister moet voortaan het comfort en de levenskwaliteit van…
Suiker eten vergroot alleen maar je drang naar zoet
Suiker eten vergroot je drang naar zoet en suiker. Hoe meer suiker je eet hoe meer je suiker zult eten. Op die manier raak je erg vlug verslaafd aan geraffineerde…
Noten eten gezond maar is dat ook het geval voor diabetici + Recepten
Noten eten is gezond, daar is het ondertussen iedereen het over eens. Ze bevatten alle mogelijke gezonde voedingsstoffen die onmisbaar zijn om iedere dag weer gezond te functioneren. Noten zijn…
Eten zonder geraffineerde suiker voor een platte buik en een betere gezondheid
Eten zonder geraffineerde suiker verbetert niet alleen je algemene gezondheid. Het zorgt tegelijk voor een strakke lijn en een platte buik zonder opgeslagen lichaamsvet en veel spieren. Buikvet is zo…
Gezond tussendoortje zonder suiker: cake met haver en appelmoes
Een gezond tussendoortje is er in de eerste plaats een zonder suiker. Besloot je recent suikervrij te gaan eten? Dat valt alleen maar toe te juichen maar om dit voornemen…