Suiker eten vergroot alleen maar je drang naar zoet

Suiker eten vergroot je drang naar zoet en suiker. Hoe meer suiker je eet hoe meer je suiker zult eten. Op die manier raak je erg vlug verslaafd aan geraffineerde witte suiker.

Heb je regelmatig af te rekenen met een hongergevoel en vooral voor je lunch of middagmaal en je diner of avondmaal? Grijp je dan automatisch naar vooral vette, zoete en dus ongezonde tussendoortjes?

Dan heb je het erg moeilijk om suikerarm, laat staan suikervrij te eten. Suiker en vooral geraffineerde witte suiker eten is niet alleen schadelijk voor je gezondheid. Het is ook één van de belangrijkste oorzaken van overgewicht.

Hoe los je het probleem van teveel suiker eten op?

Laten we maar direct met de deur in huis vallen: niemand heeft het makkelijk om zonder suiker te eten. De voedingsindustrie maakt het ons ook niet eenvoudiger.

Onze moderne voeding zit barstensvol met ongezonde toegevoegde suikers.

Wil jij naast de info in deze video ook GRATIS elke 3 maanden het Miss Natural Magazine ontvangen? Vul dan hieronder je naam en email adres in, en krijg meteen de eerste uitgave in je mailbox. Blader het magazine heerlijk door als ontspanmoment op je tablet of achter de computer met een kop thee.


2017-01-05T20:00:13+00:00

About the Author:

Leave A Comment