Gezond vermageren zonder suiker
De meesten van ons eten veel teveel suiker, en dat heeft uiteraard zware gevolgen voor onze gezondheid. Naast overgewicht heeft suiker ook een negatieve invloed op je bloedsuikerspiegel met diabetes,…
Eten zonder geraffineerde suiker voor betere gezondheid en snel afvallen
De meesten van ons eten veel teveel suiker, en dat heeft uiteraard zware gevolgen voor onze gezondheid. Naast overgewicht heeft suiker ook een negatieve invloed op je bloedsuikerspiegel met diabetes,…
Snelle suikers: Welk effect hebben ze op onze gezondheid?Ze zijn zowel slecht voor je gezondheid en als voor je lichaamsconditie. Daarbij moeten we echter onderscheid maken tussen snelle suikers en…
Seitan is samen met quorn en tofu één van de gezonde vleesvervangers en dus erg populair bij vegetariërs. Eet jij suikervrij? Dikke duim, dat zal je ongetwijfeld aan je gezondheid…
Werd je enige tijd geleden de trotse moeder van een gezonde baby, en geraak je maar niet verlost van je zwangerschapskilo’s? Doe er dan wat aan, want de gevolgen van…
Zij die willen gezond vermageren zoeken de oplossing van hun gewichtsprobleem meestal in één van de vele crash diëten die om ter spectaculairste resultaten in het vooruitzicht stellen. Volgens wetenschappers…
Quorn is populair in een vegetarisch dieet als vleesvervanger. Ik kreeg zopas van Anne Callemin de vraag of de vegetarische vleesvervanger quorn past in een suikervrij dieet. Samen met seitan…