Fructose is een vorm van suiker dat aanwezig is in fruit. Geraffineerde witte suikers zijn ongezond, maar hoe is het op dit vlak gesteld met fructose? Alle soorten fruit zijn super gezond. De meesten gaan ervan uit dat dit ook het geval is met fructose. Dat men er dus onbeperkt mag van eten. Is dat …
Lees meer