Eten zonder koolhydraten lijst helpt je gezonder en suikervrij te eten. Daarnaast is het ook een beproefde manier om meer vet te verbranden en makkelijker af te vallen. Eten zonder koolhydraten lijst is niet hetzelfde dan helemaal geen koolhydraten eten. Snelle koolhydraten en vooral geraffineerde suikers zijn ‘lege voeding’. Tijdens hun productieproces zijn ze ontdaan …
Lees meerEten zonder koolhydraten lijst doet je makkelijker suikervrij eten