Diabetes voorkomen door gezonder te leven: Zo pak je dit best aan

Diabetes voorkomen

Diabetes voorkomen met gezonde en natuurlijke voeding en voldoende beweging kan best. Maar dan wel alleen bij diabetes type 2 of ouderdomsdiabetes. Aan diabetes type 1 is niets te doen. Diabetici met diabetes type 2 hebben vaak overgewicht. Daar moet je dus dringend wat aan doen. Dat kan door je huidig (ongezond) voedingspatroon drastisch te …

Lees meer

Crash diëten genezen diabetes!

suikervrij dieet

Zij die willen gezond vermageren zoeken de oplossing van hun gewichtsprobleem meestal in één van de vele crash diëten die om ter spectaculairste resultaten in het vooruitzicht stellen. Volgens wetenschappers zijn deze crash diëten ongezond, moeilijk vol te houden en in extreme gevallen zelfs levensgevaarlijk. Toch zijn deze omstreden crash diëten niet langer compleet nutteloos. …

Lees meer