Suikervrije dranken zijn uitstekend als alternatief voor water. Water is zonder enige twijfel het beste wat we kunnen drinken. Dagelijks voldoende water drinken is onmisbaar voor een betere gezondheid.
Water doet echter nog veel meer. Het spoelt ons lichaam schoon van alle giftige afvalstoffen, voert tegelijk meer opgeslagen lichaamsvet af en doet ons zo gemakkelijker afvallen.
Diëtisten raden os niet voor niets aan tussen de 2,5 en 4 liter water per dag te drinken. Om de eentonigheid van water drinken te doorbreken beschikken we over voldoende gezond alternatieven, liefst suikervrije.
Welke suikervrije dranken kunnen we best drinken ter ondersteuning van voldoende water drinken?
Als we iets aan onze gezondheid en lichaamsgewicht willen doen denken we in de eerste plaats aan gezond eten.
Dat gezond drinken even belangrijk is wordt daarbij meestal vergeten.
[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/20_Dagen_Suikervrij/40582/50831″ color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil meer informatie over suikervrij eten en suikervrije recepten![/fusion_button]
Water is met voorsprong de meest gezonde drank die we kunnen kringen.
Voldoende water drinken:
Doet je meer vet verbranden en gemakkelijker afvallen
Helpt ons lichaam te zuiveren van alle giftige afvalstoffen
Vertraagt ons natuurlijk verouderingsproces en zorgt zo voor een strakke, jonge en stralende huid
Verkleint ons risico op huidaandoeningen zoals acne, eczeem en psoiasis
Zorgt voor een goede spijsvertering, een gezonde darmflora en een vlotte stoelgang
Verbetert onze prestaties
Versterkt ons zenuwstelsel
Verbetert ons geheugen
[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/20_Dagen_Suikervrij/40582/50831″ color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil meer informatie over suikervrij eten en suikervrije recepten![/fusion_button]
We drinken te weinig water
We weten allemaal dat voldoende water drinken super gezond is en toch drinken we er allemaal veel te weinig van.
In plaats van genoeg water te drinken zijn allerlei frisdranken onze favoriete drank.
Zowel frisdranken als energiedranken barsten van de toegevoegde suikers en zijn zo een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht.
Heb je moeite om dagelijks een voldoende hoeveelheid water te drinken?
Dan heb je voldoende suikervrije dranken om af te wisselen en zo toch voldoende water binnen te krijgen.
Suikervrije dranken als gezond alternatief voor water
Naast water zijn suikervrije dranken gezonde alternatieven voor water.
De meerderheid geeft de voorkeur aan frisdranken, maar daar zul je zeker niet meer buikvet mee verbranden en gemakkelijker mee afvallen.
Ook dranken waarvan je denkt dat ze gezond zijn bevatten grote hoeveelheden toegevoegde suikers.
Kant-en-klare vruchten- en fruitsappen en melkdrankjes met fruitaroma’s passen niet in een gezond eetpatroon.
[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/20_Dagen_Suikervrij/40582/50831″ color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil meer informatie over suikervrij eten en suikervrije recepten![/fusion_button]